Udary słoneczne w czasie wakacji

Udary słoneczne w czasie wakacji

Letnia, słoneczna pogoda jest bardzo kusząca, trudno usiedzieć w domu, gdy na dworze słońce i tylko kilka białych obłoków na niebie. Jednak wakacje to czas nasilonego występowania udarów słonecznych. Nie jest to zjawisko wyjątkowe i może przytrafić się tak naprawdę każdemu. Kilkugodzinne plażowanie czy praca w słońcu bez nakrycia głowy i efekt, w postaci przegrzania organizmu gotowy a stąd do udaru już tylko krok. Ponieważ organizm ma utrudnioną drogę oddawania ciepła dochodzi do przegrzania opon mózgowych, zwanego udarem słonecznym. W wakacje właśnie wielu pacjentów zgłasza się do lekarza z występującymi zawrotami głowy, szumem w uszach, galopującym tętnem, pogorszonym widzeniem lub gorączką a to właśnie są objawy udaru słonecznego. Ważne, zatem by nasze głowy bezwzględnie były chronione przed działaniem silnych promieni słońca, bo może to uratować nasze zdrowie i uchronić przed wakacyjnymi wizytami w przychodniach lekarskich. Pamiętać musimy też o piciu dużej ilości chłodnej, niegazowanej wody mineralnej oraz jeśli tylko to możliwe przebywaniu w cieniu podczas najsilniejszego promieniowania słonecznego. Jeśli będziemy przestrzegać tych prostych zasad, nasze wakacje na pewno będą udane!

Wakacje w gospodarstwie agroturystycznym

Od kilku lat wyraźnie zauważalny jest trend zwyżkowy jeżeli chodzi o popularność gospodarstw agroturystycznych. Słusznie osoby je zakładające wyczuły nisze w polskim przemyśle turystycznym. Część osób zmęczona jest spędzaniem swojego urlopu co roku w ten sam sposób, wygrzewając się na gorących piaskach. Dla nich wakacje na plaży to żaden luksus. Wybierają więc bardziej spokojne miejsca, w których mogą delektować się spokojem, którego tak brakuje w kurortach nadmorskich, tak w kraju jak i zagranicą. Wolą budzić się na wsi, wśród przyrody. Spacerować w miejscach, gdzie ścieżki nie są wydeptane, gdzie przyroda jest niemal dziewicza. Mogą w ten sposób zapomnieć o stresie związanym z pracą, naładować akumulatory na kolejne miesiące pracy. Wakacje w gospodarstwie agroturystycznym nie muszą kojarzyć się z nudą. Można zakosztować wiejskiego życia i uroków z tym związanych. Poza tym to również poznawanie lokalnych przysmaków, tradycji. Jest to sposób na wakacje, które nie zrujnują nam budżetu rodzinnego a na pewno dostarczą wielu atrakcji, o których nasi znajomi wybierający się do Egiptu po raz czwarty mogą nam tylko pozazdrościć. Może nie będziemy świecić opalenizną, ale odzyskamy energię i uśmiech na twarzy.